Recursos
Audios
Meditación de consciencia abierta (8 min)
Movimientos conscientes – postura acostados (28 min)
Mindfulness de la respiración (14 min)
Déjalo ir
Descansando en una consciencia abierta
Videos
Recibir la compasión con el corazón abierto
Perdernos para volver a encontrarnos
No te aflijas
Bajo un mismo cielo
Recibir el cambio con amor
Amor bondadoso
Un claro en el bosque
Seguir amando en la tormenta
La confianza que crea el mundo
